No Pilates, o que parece simples, na verdade é possível.
Com um único aparelho, você realiza uma sequência de movimentos inteligentes, que ativam diversos grupos musculares ao mesmo tempo, com fluidez, leveza e consciência corporal.
Tudo com controle, precisão e acompanhamento profissional
Emagrecimento Saudável e Energia Corporal
Ative seu metabolismo para queimar calorias de forma saudável e duradoura, estimulando sua disposição e melhorando a circulação sanguínea.
Força Equilibrada e Flexibilidade
Fortaleça e tonifique sua musculatura com treinos equilibrados, enquanto alonga o corpo todo, ganhando flexibilidade e liberdade de movimento.
Segurança, Estabilidade e Recuperação
Movimentos focados em aumentar sua coordenação e equilíbrio, protegendo contra lesões, prevenindo e acelerando sua recuperação.
Bem-Estar Integral: Corpo e Mente
Exercícios precisos que cuidam do corpo e da mente simultaneamente, reduzindo o estresse, aliviando tensões e ajudando você a encontrar paz interior.
Conforto no Ambiente
Espaço climatizado, seguro e acolhedor, projetado para oferecer máximo conforto e bem-estar durante todo o treino.
Localização Estratégica
Estúdio estrategicamente localizado, com fácil acesso para sua conveniência e rotina.
Mais quais são os benefícios do Pilates?
O que nossos clientes dizem sobre a Recuperar
Com base em 247 avaliações
A Amanda demonstrou grande competência e empatia, explicando cada etapa do tratamento e sempre me ouvindo com atenção. Graças à sua abordagem profissional e humanizada, consegui melhorar significativamente minha qualidade de vida no pós-parto. Recomendo seus serviços a todos que buscam um tratamento eficaz e acolhedor
Larissa Gontijo
Fiz acompanhamento com a Dr. Ana Luiza Cunha e graças as suas orientações tive um quadro de melhora excelente. Ela me ouviu com atenção e traçou meios de chegarmos a estabilidade do meu quadro. A atenção, cuidado e profissionalismo sem dúvidas são diferencial quando se trata de seus atendimentos. A clínica como um todo se demonstrou muito receptiva.
Luiza Seidel
Lugar excelente! Pessoas muito educadas e o ambiente é confortável. Fiz um tratamento por torno de 4 meses com a doutora Amanda, e estou muito satisfeita com os meus resultados. Excelente profissional. Com certeza se tornou uma grande indicação!
Ivgoonx
Excelente clínica de fisioterapia! O corpo clínico é altamente qualificado e atencioso, sempre preocupado em oferecer o melhor cuidado aos pacientes. O atendimento é impecável, desde a recepção até os profissionais que acompanham cada etapa do tratamento. Os médicos e assistentes demonstram muito conhecimento e empatia, o que faz toda a diferença. O espaço é moderno, bem equipado e extremamente acolhedor, proporcionando um ambiente agradável para o tratamento. Recomendo com toda a certeza!
Maira Martins
Minha experiência com a clínica foi muito positiva, e quero agradecer, principalmente, a fisioterapeuta Ana Luiza pelo acompanhamento durante minha gestação. Ela é extremamente profissional, atenciosa e organizada, e me passou muita confiança com seu trabalho desde a primeira sessão. Sempre explicando o propósito de cada exercício e procedimento, o que foi ótimo para mim. As aulas de preparação para o parto e cuidados pós-parto também foram muito úteis. Sou muito grata pelo suporte e orientação dela!
Rayane Oliveira
A Clínica Recuperar é especializada em reabilitação ortopédica, e atende BH e a região metropolitana.
Além de oferecer serviços como Fisioterapia Ortopédica e pélvica, possui profissionais qualificados e com grande experiência em suas áreas.
Liderada pela diretora, Dra Josiane, a clínica busca atender seus clientes da melhor maneira tratando patologias diversas da área ortopédica, eliminando dores, melhorando qualidade de vida e possui técnicas diversas como Low Pressure Fitness, Ventosaterapia, Dry Needling, RPG (Reeducação Postural Global), Pilates, Drenagem Linfática, Liberação Miofacia e mais.
Conheça a Clinica Recuperar
Sua jornada para uma vida sem dor começa aqui.
Sabemos que dar o primeiro passo pode gerar dúvidas. Por isso, oferecemos uma conversa inicial sem compromisso para você entender os benefícios do Pilates Terapêutico e como ele se adapta às suas necessidades.